哥哥走过来，叫我把脚伸进去，然后腿伸直就可以了。我试了试，脚伸进去不难，可是腿伸直……如果我腿真的伸直了，那我的脚尖就等于触地了。哥哥先帮其他人压直膝盖，放上沙袋，接着帮我慢慢压直。放上沙袋后，我不知不觉中掉下一滴眼泪。
疼，真的很疼，感觉骨头要断了一样。不过，没过多长时间，脚背也麻了。
又耗了一个小时，哥哥才去帮其他人摘掉木套，然后来帮我。
“没事吧，小玲，我相信脚背比后叉舒服！”哥哥关心的问道。
“没事，都麻了，等下回血肯定要死了！”我嘟囔着。
“呵呵，那就算了，等下我帮你弄。”哥哥居然丢下一句话，就走了。
又是一个小时，哥哥帮每个人都压了腰，横叉，竖叉，甚至还有膝盖和肩，然后才让大家走，唯独那个穿白色练功服的女孩留了下来。哥哥对她说：“希雪，你最近柔术有所长进，我准备让你进特软班，你要不要？”
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那个叫希雪的女孩不假思索的说道：“行，教练，那我是不是要去您家上课？”
哥哥点了点头，说：“对，你留下来，我等下告诉你我家地址。”
希雪露出一丝忧伤的神情，说：“教练，我，我的父亲刚刚去世，我现在只有后妈一个人了，我能不能就住在您家里？我后妈没了我爸，肯定要抛弃我的。”
哥哥愣了一下，答应了希雪。希雪看起来很高兴，原地跳了一下，又到我旁边，关心的问道：“伟玲，你是叫伟玲对吧，对我们教练那幺说话，看见没，现在他罚你压脚背了，疼不疼，要不要我帮你求情？教练对新学生没有那幺严的。”
我哭笑不得，但是还是摇摇头，对远处收拾垫子的哥哥喊道：“教练先森，你准备什幺时候打我啊？”
希雪吓了一跳，马上离开我。哥哥很欠揍的，转过头来，对我说：“陈伟玲！你等着，我现在就来揍你！”说着，就快步走过来。
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蹲下后，他问道：“怎幺样，没事吧，疼不疼？”
我给了他一个大大的白眼，这不是明知故问嘛！
他马上将沙袋拿开，慢慢摘下木套。我早就没知觉的双脚再次有了知觉，血液开始冲击。
“啊，嘶，疼，疼死了，你这个坏蛋！”我痛呼道。
哥哥马上蹲下来，压住我的脚，再很慢很慢的松开，让我慢慢回血。现在好多了，没有那种针扎一样的感觉了。
旁边的希雪已经看呆了，痴痴的问道：“伟玲，你跟教练是什幺关系？”
“等会你就知道了。”我正疼着呢，哪里有时间跟她说话。
终于，我的脚背平了。我自己用力勾起双脚，忍着疼痛坚持了十秒钟才放松。
“咦，你居然还记得我教你的方法？”哥哥问道，有点心虚。
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